L’obiettivo è evitare le code. La sveglia suona a notte fonda, si sale in macchina di corsa e si prende l’autostrada, si viaggia per ore con poche soste – brevissime – e si beve tanto caffè. Ma le partenze intelligenti in realtà sono altre. Sono quelle che permettono di viaggiare in sicurezza, stabilendo l’orario di partenza in base alle migliori condizioni psicofisiche e non al traffico. Lo sostiene l’Osservatorio Sanpellegrino che ha stilato il decalogo delle partenze intelligenti con alcuni utili consigli per viaggiare in sicurezza. Eccolo. Continua a leggere
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Viaggiare senza star male: mal d’auto, mal di schiena e altri guai si evitano così
Spesso chi viaggia a lungo in auto accusa qualche malessere: mal di schiena, dolori articolari, piccoli problemi di circolazione alle gambe. In questi giorni in cui molti italiani stanno raggiungendo la meta delle vacanze, passando in alcuni casi molte ore in auto, possono nascere dei problemi. Ma i rimedi ci sono. Come spiega humanitasalute.it che ha chiesto ai medici alcuni consigli per prevenire l’insorgere di questi disturbi. Prima indicazione: attenzione all’aria condizionata. Continua a leggere