Dormi male? Guidi male. E, di conseguenza, sei un pericolo per te e per gli altri. Ecco perché è bene tenere gli occhi aperti. Non solo per guardare attentamente la strada, ma anche per analizzare alcuni sintomi, a volte sottovalutati, ma che possono essere delle spie pericolose. Mal di testa al mattino, stanchezza eccessiva, scarsa concentrazione, irritabilità o depressione, sonnolenza durante attività di routine sono segnali che possono portare alla Sindrome delle apnee ostruttive, l’Osas, una malattia che “lavora” di notte, con microrisvegli che interrompono il sonno, e presenta il conto di giorno, facendo addormentare le persone, anche mentre sono al volante. Il controllo è fondamentale.

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